Exceto em musicais, onde é quase requerido uma "what I'm feeling" song, não tem nada mais enfadonho do que uma cena onde os personagens verbalizam o que sentem. Aquele clichê do personagem principal deitado no divã de um psicólogo que só está ali para esta função... Blergh. Sou sempre partidário de, quando possível, mostrar o que o personagem sente através de ações física, usando diálogo da forma menos literal possível, quase como "o que pode ser não-dito que convenha este sentimento?".

No entanto, especialmente para nós, que precisamos ter controle absoluto de todos os aspectos da história, é quase como se precisássemos escrever para descobrir 100% o que o personagem de fato está sentido. Nos ajuda verbalizar o que o personagem sente, não é verdade? Quando a gente fecha os olhos e imagina a cena e o diálogo vai tomando forma no papel, uma palavra ou outra acaba aparecendo e, em uma aproximada análise, estas palavras acabam revelando algum aspecto interessante, profundo, definidor de como aquele personagem realmente se sente. Tipo Jorge Amado que, reza a lenda, ia escrevendo e se pegava impressionado com Gabriela, inclusive falando em voz alta "Sua danadinha!".

Então, não condeno que se escreva propositalmente uma cena onde seu personagem fala exatamente o que pensa - pode ser até no psicólogo ou no confessionário - somente para te auxiliar. Escrever com o compromisso de que ela não vai entrar no roteiro. Deixe-a separada e analise bem o que tem de oculto no discurso que você escreveu. Coloque-se no lugar do seu personagem e imagine os piores cenários para quem está nessa situação e, aí sim, mostre através de ações o que ele sente. Um personagem que se sente empacado e sem futuro? Nada dele lamentando que se sente um fracasso e se dedicou muito à algo que não deu fruto, só tomou seu tempo e agora ele percebe o quanto perdeu e tem medo do futuro, pois não construiu amizades fortes e não sabe mais se relacionar com pessoas bla bla bla. Uma cena onde conhece/está na presença de um prodígio é muito melhor, não? Seu sobrinho vencendo uma competição de tênis ou qualquer coisa que parece pequena, mas quem está nessa situação acha que tudo é um sinal irônico contra si. O personagem se sente mal porque não consegue se sentir 100% feliz pelo sobrinho e quando o mesmo vem, orgulhoso, mostrar sua medalha ele manda um "yeah, mas... não se apega muito, hein? Nem sempre se vence" e o sobrinho dá um sorriso murcho meio "what a dick" e sai deixando o próprio personagem pensando "why am I such a dick? por que não consigo me sentir 100% feliz por ele?". Ou então, se servir melhor o seu personagem, ele faz o contrário disso? Fala tudo que ele não sente de verdade, quase que sem força convindo o que ele gostaria que fosse, mas é algo que claramente ele não sente (?) "parabéns! e isso é só o começo! você tem todo o futuro pela frente. Agora é só vitória. Se concentra nos treinos, se dedica MUITO! Tudo que você gastar com isso  vai valer a pena no final." Ou até mesmo - de novo, se fizer sentido com o personagem e o momento da história - curtir um simples momento de olhos cheios d'água ao ver o menino recebendo medalha. Um mix de orgulho e inveja que só o faz sentir pior. Powerful.

Se você vir algo meu e identificar alguma cena onde o personagem fala literalmente o que sente... sorry. Falar é fácil, fazer é difícil (ha!), mas pode ter certeza que em algum lugar, escondido nas pastas do meu computador, tem um arquivo com uma cena ainda mais "verbalizada" do que essa, a qual escrevi apenas para me ajudar a entender melhor o personagem e escrever a cena definitiva onde tento mostrar através de ações o que ele sente. Encontre as cenas verbalizadas e gaste um tempo nela pensando "como esta cena pode ser agida(!) e não falada?"